Luka 新聞

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Luka Dončić 在2025年夏天實行「無麩質、低糖、超高蛋白」飲食法，每天攝取至少250克蛋白質，並搭配每日兩次的嚴格健身計畫，飲食內容主要包括雞胸肉、三文魚、雞蛋、水果、蔬菜以及無麩質的麵包和義大利麵等
休賽季期間，Doncic回到克羅埃西亞，一天進行兩次各90分鐘的訓練課程，包括硬舉、啞鈴臥推、橫向跳躍、阻力帶訓練、短跑與跨欄，最後再進行投籃練習。除了訓練，他也徹底調整飲食，改為無麩質、低糖、高蛋白的飲食計畫，並搭配間歇性斷食以減少身體發炎、提升恢復效率。
除了後撤步三分球，中距離也會是加強的部分

LBJ 表示，湖人打法還是會圍繞luka為主，讓球隊持續進步是他以後的首要目標



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Toyz 販賣大麻遭檢方羈押與詐賭案

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知名遊戲直播主Toyz, 在三重家中被彰化警方搜查出200顆大麻菸彈，目前已被帶回台中地檢署偵辦調查中。 有網友發現Toyz 進日直播也常常低頭，疑似是在吸食某種菸品，其被逮捕之後，也有相當多和Toyz 有交情的直播主開台時不想對這件事沾上關係，畢竟演藝人員在形象上會是他們能不能接到代言的重要關鍵。 據了解，Toyz 很可能因為此次事件而必須離開台灣，長期在台灣經營的高人氣可能因販賣大麻，而付之一炬。 有網友認為大麻不應該用刑法來限制，因為在國外，大麻都是屬於合法，甚至是美國許多州都是如此，知名NBA球星艾佛森也有推出個人大麻商品，這次事件是否能推進大麻在台灣的合法化，值得注意。 另外，Toyz 在勒戒期滿後，其同事周周在近日發出各項與Toyz 的事件，像是在家中詐賭知名遊戲主播丁特的影片，直接公開在頻道上，並表示他與Toyz 的關係已經决裂，將在 法庭上釐清雙子娛樂有限公司的各項資產 。 再來，Toyz 也在公開的Line 粉絲群表示，將另開新頻道。 最後，就是 等toyz 出來講，至今他都沒有依本人身份正式出來發表言論，都是被第三方或相對人出來爆料，不過他也說了會創新頻道，有網友預期他會爆其它人的料，畢竟也是為了自保。 近日，Toyz 在被害人金旋風的頻道上，首度亮相，並把詐賭事件說明清楚，最後金旋風表示Toyz 給的賠償金平分給了當時也被詐賭的人。 被詐賭的另一人丁特(Dinter )，在直播中觀看了自己被詐賭的影片。丁特表示，當時第一篇墮胎文章就是Toyz 請人po的，也因此丁特陷入墮胎風暴多年，長時間遭網友的誂侃， 丁特也表示他實在無法理解Toyz 為何要做出這種事情來，或許是Toyz 2015年與HKE 老闆鐘培生鬧翻，沒有及時的站出來力挺，但丁特表示他當時與Hke 有合約關係， 很難幫Toyz 講話，也是相當為難。 在謝和弦直播中Toyz 也表示當自己在事業上無法做突破時就會做出一些奇怪的事，他在直播上也說在勒戒期間，醫生診斷出有憂鬱症，Toyz 本人也難以置信。 Toyz 表示大麻案走完法律程序，很有可能會離開台灣，但也有知情人士指出， 如果Toyz 能夠有台灣籍配偶的話，是很有機會留在台灣 ，不過後續為何，還必須再做觀察。 看Toyz其它新聞請按此連結 看丁特新聞請按此連結 看統神新聞請按此連結
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知名網紅sophiemudd介紹篇

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 現在是「網紅經濟」左右大局的時代，所有人都想從中分一杯羹，不過路遙知馬力，並不是每一個人都可以笑到最後，亦不是個個都能夠長賺長有。不過，美國加州一名20歲少女便從2016年開始紅到現在，受歡迎程度有增無減，短短三年間，她的Instagram追隨者由7萬暴升至120萬，絕對是網紅中的網紅，她便是Sophie Mudd。 原文網址: 20歲美國少女Fans人數暴升　Sophie Mudd身價接近200萬港元  除此之外，別以為蘇菲只有穿泳裝才性感，因為就連衣服也藏不住她的迷人身材。從她分享的低胸洋裝照中，隱約露出傲人的胸線更能吸引人，也能看出她不科學的小蠻腰 不過，令男性粉絲心碎的是，這位比基尼女神其實已經有一位穩定交往兩年的男友奧斯汀達什（Austin Dash），對方同樣是一名擁有無數粉絲的網紅。蘇菲也常在IG上分享兩人的甜蜜出遊閃照。 身材玲瓏浮突的女性實在讓男性難以抗拒，但每人的品味始終有些不同。有些人喜歡纖瘦的女生，有些獨愛身材豐滿，有些少幸福胖的女子。而筆者最愛，肯定是那些身材勁爆，天然的上圍令人透不過氣來的女性。今日介紹的，正是坐擁全天然32DDD豐乳，和翹挺美臀的Sophie Mudd。這小姑娘才二十出頭，但是已經成為受不少人追捧的模特兒，在Instagram的Followers更已突破100萬。 先看三年前的Sophie。那年她才17歲，Instagram上尚未有太多性感照，她早期的水著Look，已經充份表現胸前那對肥美軟嫩的肉球，性感之餘卻難掩青春魅力 蘇菲·馬德（Sophie Mudd）住在洛杉磯，身高165，擁有傲人的F上圍，甜美清亮的外表，拍照經常善用她一雙迷人電眼，和性感雙唇，被網友封為新一代的「南半球女神」，最近一張坐在滑板上的照片，她穿著深紅色的泳裝入鏡，吸引百萬粉絲瘋狂追蹤，要成為超級名模，未來肯定謀殺不少底片 19歲的蘇菲·馬德（Sophie Mudd），是美國近期爆紅的新生代模特兒，靠著亮麗的顏值和火辣身材，成為歐美各大雜誌報導的主角，蘇菲·馬德（Sophie Mudd）從不吝惜展示她的姣好身材，經常在她的IG大秀她的比基尼辣照，時尚雜誌更是預測她會成為超級名模，她的IG粉絲目前累積已超過1百20萬人 已經足夠漂亮了，身材還如此“巾幗不讓鬚眉”，第一次見身材和臉蛋都如此優秀的女生啊！ 前凸後翹，而且身材比例十分優...
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