非納雄安0.25毫克效果

低劑量非那雄胺服用結果（五個月，每日0.25毫克）

Finasteride/Dutasteride

跟很多人一樣，有人說我髮旋越來越稀疏，我就決定開始吃非那雄胺。根據「掉髮秀」(The Hair Loss Show)上那兩個傢伙的建議，我一開始一週吃三次1毫克的藥(學名藥)。但是，即使是這麼低的劑量，我還是有一些很不舒服的副作用：嗜睡、思緒混亂、即使是輕微的運動也會頭暈、整天頭痛、什麼事都不想做。我基本上感覺一直像時差反應一樣，撐了兩個星期就停了。(如果你想知道，我沒有經歷任何我意識到的憂鬱、焦慮或性方面的副作用。)

儘管如此，我真的很想找到一種方法讓非那雄胺對我有用。如果你能接受禿頭，那隨你便，但我25歲，還沒有到那一步。我做了一些研究，發現了一個在這裡經常被提到的研究，顯示即使低至0.05毫克的非那雄胺，也可能幾乎和5毫克一樣有效( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10495374/ )。我也想知道，更規律地服用藥物是否可以減少副作用，因為它可以使DHT水平的升降更平穩。

從九月開始，我每天服用0.25毫克(把1毫克的學名藥錠切成四份)的結果如附件所示。在那段時間裡，我很高興地說我沒有任何副作用。左邊是我的基準照，右邊是最近剪髮後隔天拍的照片。我的目標是維持現狀，所以你可以想像我對結果相當滿意。我還應該提到，我每天都按摩頭皮，還用了鋸棕櫚洗髮精。我懷疑洗髮精沒什麼作用，但我想試試總沒壞處。一開始我對按摩很懷疑，但它們似乎確實加快了我的效果。我的頭皮比五個月前鬆弛多了，這對血液循環來說只有好處。

總之，抱歉發文這麼長，但重點是想給任何嘗試過非那雄胺但有副作用的人一些希望。我的方法不見得對每個人都有效，但希望它能證明，在仍然獲得良好效果的同時，也有方法可以減少副作用。

來自外國社群，網友在社群分享使用0.25毫克的成果。

                      左：九月，右：二月